广州针灸推拿，三伏贴有什么好处？等你来揭秘！

导语：

嗨咯各位看官，听说最近很多人都在广州做针灸推拿，贴三伏贴，听说效果杠杠的！作为一名广州本土小编，今天我就来给大家好好聊聊这个话题，保证说到你心坎里～

三伏天和三伏贴的渊源

我们先来科普一下三伏天和三伏贴的渊源。

三伏天，顾名思义，就是一年中最热的三天。根据《黄帝内经》记载，“夏至三庚便数伏”，也就是从夏至开始，每逢庚日（农历干支纪日中地支为庚的日子）就是伏日。今年的三伏天从7月16日开始，到8月24日结束。

在三伏天，人体阳气外发，体表毛孔张开，正是接受艾灸、三伏贴等调理的最佳时机。三伏贴就是利用艾灸的方法，在特定穴位上贴敷艾柱或艾条，通过温补经络、活血化瘀来增强机体的抗病能力。

三伏贴的功效

那么，三伏贴到底有什么功效呢？让小编来给大家总结一下：

功效	具体表现
驱寒除湿	缓解关节疼痛、风寒感冒
疏通经络	改善气血循环、缓解肌肉酸痛
增强抵抗力	预防感冒、增强免疫力
调节脏腑功能	改善消化不良、失眠等症状
美容养颜	促进血液循环、淡化色斑

三伏贴适合人群

三伏贴并不是人人都适合，以下人群更适合做三伏贴：

体质虚寒、易感冒的人

有慢性呼吸系统疾病、关节炎、疼痛等症状的人

想要增强抵抗力、提高免疫力的人

有美容养颜需求的人

注意事项

虽然三伏贴的好处多多，但也要注意以下事项：

孕妇、儿童、皮肤破损、发热等不适合做三伏贴

艾灸时保持室内通风，避免烫伤

贴敷后局部可能会出现红肿、瘙痒等现象，一般几天内会消退

三伏贴虽好，但也要适度，一般每年敷贴1-2个疗程即可

广州针灸推拿推荐

如果你也想体验一下三伏贴的神奇功效，小编这里也给大家推荐几家广州针灸推拿的好去处：

广州中医药大学第一附属医院

广州中医药大学第三附属医院

广州市越秀区中医院

广州市天河区中医院

说了这么多关于三伏贴的好处和注意事项，你是不是已经心动了呢？欢迎各位小伙伴在评论区留言分享你的三伏贴体验，或者还有哪些关于广州针灸推拿的小编知无不言~